Wade and Quintin

Ich bin die Gründerin von Centered in the City, einer Online-Community und einem Podcast rund um Achtsamkeit. Außerdem coache ich Einzelpersonen und leite Firmentrainings zur emotionalen und mentalen Selbstregulation. Ich koche, meditiere, gehe spazieren, mache Pilates und entdecke auf meinen Reisen die besten Bäckereien. Ich liebe es zu reisen und mich von anderen Kulturen inspirieren zu lassen, die die einfachen und schönen Dinge des Lebens genießen. Mein Mann und ich leben in Seattle, Washington, wo wir gerne gärtnern, kochen, wandern, Rad fahren und Zeit mit unserer Nachbarschaft verbringen.